たかが肩こり、されど肩こり。肩こりを放置すると、頭痛や吐き気、めまいといった全身の不調に繋がる可能性もあります。早めの対策のためにも肩こり解消の方法をいくつかご紹介いたします。 血行を促進し、筋肉の緊張をほぐすマッサージやストレッチ 肩こり…
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